Calpe-update

Da er første virkelig økt på calpe unnagjort. Litt over 4timer med intervaller i den spanske fjellheimen stod på dagens meny. Igår var vi bare ute på en liten trilletur for å få flyturen ut av lemmene.Noe som tydeligvis tar tid for en slamp med 95 i skritthøyde....For dagens økt bar preg av at jeg de siste to ukene virkelig på en storartet måte har lykkes med å drepe alle gjenværende form fra den forrige samling. Men med noen gjennomkjøringer her nede, regner jeg med å få dratt formen opp av vinkjelleren.
Før avreise ned hit ble laget utstyrt med ny bekledning og sykkel. Noe som igår og idag har gitt langemann fuktige øyehuler. Look har med sin 695 virkelig lyktes med å gjenføde IL Tempo Gigante. Skulle jeg gitt sykkelen karakter fra en til seks (seks er toppkarakter), hadde jeg gitt den en 5+. Med andre ord, det er ikke sykkelen jeg kan sitte og fyre avgårde gloser til, om det ikke går som ønsket iår... 
Den håndplukkede kleskolleksjonene fra Kalas, som er nøye utvalgt av lagets detaljorienterte Islending er heller ikke vanskelig å legge sin elsk på.
Kort oppsummert, to mindre unnskyldningsalternativer den kommende sesongen:) 


Hilsen Hermansen

Varmen venter!

Da er snart på tide å oppsøke varmere strøk igjen....
Et lengre opphold utenlands, først med super-gutta i Team Ringeriks-Kraft til Calpe og deretter med NTG Kongsvinger til Manerba del Garda i Italia. Oppholdet er ment å vare fra 19.02 - 16.03.
Om ting går som det skal, blir det forhåpentlig masse kvalitetstrening i form av sykkel, koselig samvær og diverse annet. Kjennes på kroppen nå etter noen uker i Norge at det skal bli godt å komme seg på sykkelen igjen. Spesielt etter noen uker med grunntrening og styrke. Som gi for seg har vært stammen i det meste som har foregått av trening tidligere i vinter, kanskje i likhet med mange andre norske syklister. Så da gjenstår det å se om man kan få treningstimene ned i sykkelbeina  i de kommende måneder. Slik at ikke utallige timer på rulla, ski og i knebøy-apparatet har vært forgjeves:D

Varm vinterhilsen fra Sindre

Aktuelle ritt for meg og laget!

Mars
Porec Trophy (11. mars 2012, Kroatia – 1 dag)
Istrian Spring Trophy UCI 2.2 (15. – 18. mars 2012, Kroatia)

April
Innledningsløp Danmark (8. – 9. april 2012, Danmark)
Postcup Danmark (22. april 2012, Danmark)
NorgesCup og rankingritt i Sandnes (28. – 29. april 2012, Norge)

Mai
Carpathia Courier Paths UCI 2.2U (2. – 6. mai 2012, Polen og Slovakia)
Norefjell Grand Prix (5. mai 2012, Norge)
Ringerike Grand Prix (6. mai 2012, Norge)
Scandinavian Race Uppsala UCI 1.2 (12. mai 2012, Sverige)
Rogaland Grand Prix UCI 1.1 (13. mai 2012, Norge) Ikke bekreftet
Tour of Norway UCI 2.1 (16. – 20. mai 2012, Norge) Ikke bekreftet
Norgescup 2 og rankingritt i Eidsvoll (26. – 28. mai 2012, Norge)

Juni
NorgesCup 3 og rankingritt i Oslo (9. – 10. juni 2012, Norge
NM Bergen (16. – 25. juni 2012, Norge)

Juli
Randers Bike Week (3. – 7. juli 2012, Danmark)
Dookola Mazowsa UCI 2.2 (24. – 28. juli 2012, Polen)

August
Tønsberg 4-dagers (2. – 5. august 2012, Norge
NorgesCup 4 og rankingritt i Trondheim (11. – 12. august 2012, Norge)
Baltic Chain Tour UCI 2.2 (20. – 25. august 2012, Baltikum)
Roserittet (31. august – 2. september 2012, Norge)
Tour of Bulgaria (9. – 16. september 2012, Bulgaria) Ikke bekreftet

September
NorgesCup 5 og rankingritt i Halden (9. – 10. september 2012, Norge)
NorgesCup 6 og rankingritt i Grenland (28. – 29. september 2012, Norge)

Blogg på beina!

Da har jeg endelig fått oppretta en blogg for meg og min sykkelsatsing!
Målet med bloggen er å orientere dere som ønsker å følge meg og min satsing på syklingen.
Trening, konkurranser så vel som sponsorer og lag.